董敏園教授懸灸與養(yǎng)生懸灸保健技術(shù)是在傳統(tǒng)灸法中溫和灸的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。懸灸是一種無創(chuàng)傷、具有獨特養(yǎng)生保健美容功能的中醫(yī)保健調(diào)理法。它是用以艾葉為主的多種中藥制成的艾條，在人體穴位上方進行邊點穴邊施灸的技法，借其艾熱，溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽、扶正袪邪、增強體質(zhì)，由里而外地循經(jīng)走脈，從而達到養(yǎng)生、保健、美容、延年益壽的效果。l具體來說，改進后的懸灸，采用了左手指法點穴，右手拿捏點燃的艾條，在穴位上方還要找準艾熱進入的最佳窗口點，通過懸灸中左右手的密切配合，左手點穴得當，右手選點準確無誤，使艾熱滲透更為準確、更為柔和、更為深沉、更為廣泛。
歷經(jīng)十多年的不斷探索、實踐和總結(jié)，懸灸的調(diào)理保健效果巳得到了證實和肯定，并得到國家勞動部門的認可?？偨Y(jié)出大量寶貴的經(jīng)驗，特別對廣大亞健康人群的調(diào)理，進一步證實了中醫(yī)“未病先調(diào)”“調(diào)整陰陽"思想的正確性和必要性。只要長期堅持懸灸調(diào)理的人，都能提高機體的抵抗力和免疫力，不易患病，免受疾病困擾和身心之苦。十多年來，大量懸灸調(diào)理的實踐，使廣大灸治者不僅認同，而且十分喜愛懸灸保健，相信懸灸保健確能給人帶來健康和美麗自信。目前，運用懸灸保健技術(shù)開發(fā)的項目有:頸、肩、背、腰、膝關(guān)節(jié)調(diào)理、痛經(jīng)調(diào)理、孕前調(diào)理、產(chǎn)后調(diào)理、脾胃調(diào)理、腸道調(diào)理、美容養(yǎng)顏調(diào)理、瘦身調(diào)理、小兒增智長高等調(diào)理，是適合男女老少的保健方式。長期的臨床實踐還表明，經(jīng)過改進和提升的新溫和灸法一懸灸，不僅安全有效，而且在調(diào)理的過程中，往往帶給被灸者一種溫馨的享受，頗受現(xiàn)代人歡迎。同時，懸灸保健技術(shù)操作性強，操作所需設(shè)備也簡單，簡便易學(xué)?？芍^一技在身，終身受益，掌握這門技術(shù)，對進一步開展就業(yè)、創(chuàng)業(yè)具有較大的實用價值。
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