最近天氣轉(zhuǎn)涼,又聽到很多家長抱怨孩子多生病的情況,咳嗽、流鼻涕、痰多等風(fēng)寒感冒情況特別多見,在醫(yī)院的兒科,也都是前來看病、拿藥、打針的家長和孩子們,不過有些經(jīng)常參加游泳寶寶卻很少生病,這是怎么回事呢?嬰兒游泳能提高免疫力?原因是什么?

寶寶是否容易生病和免疫力有很大關(guān)系
雖然疾病會伴隨著每個寶寶的成長過程,但是總有部分寶寶看起來容易生病,屬于“體弱多病”的行列,而有些寶寶不僅發(fā)育好、個子高,而且少生病,學(xué)習(xí)走路、跑步、騎車、打球都要更快,似乎這些寶寶是“天選之子”,為什么會有這種區(qū)別呢?
寶寶少生病多數(shù)和免疫力有關(guān)系的,少生病的寶寶從父母身體狀況、懷孕期寶媽營養(yǎng)、早教、生育是否順利、是否有先天疾病,到寶寶出生后的飲食、睡眠、鍛煉等都有關(guān)系,不過總體來說好的身體是鍛煉出來的。
國內(nèi)外的研究都發(fā)現(xiàn),早期從事新生兒游泳的寶寶,身體的適應(yīng)能力更強,更能適應(yīng)氣溫的變化,因為皮膚和水的接觸,所以適應(yīng)能力更強,更不容易生病。此外游泳屬于全身性的大運動,也會促進(jìn)寶寶身體發(fā)育,提高食欲和改善睡眠,保證寶寶的身體發(fā)育所需。
家長們應(yīng)該會看到附近的嬰兒游泳館經(jīng)常會有月卡、季卡、年卡以及水育課程的出現(xiàn),這可不僅僅是為了做活動而設(shè)置的,更是希望能夠讓寶寶堅持游泳,通過堅持鍛煉來不斷的提升寶寶的免疫力。
當(dāng)然,嬰幼兒游泳的好處不僅僅是提高免疫力,還能促進(jìn)寶寶的呼吸循環(huán)系統(tǒng),如果寶寶有哮喘情況,也有緩解的作用,此外游泳對寶寶的平衡能力、四肢協(xié)調(diào)性也有促進(jìn)作用,如果在寶寶游泳的時候加以游戲、活動,對寶寶的智力發(fā)育也有幫助。
其實在生活中,經(jīng)常鍛煉的寶寶免疫力會更高,生病更少,也有很多育兒專家、兒科醫(yī)生推薦寶寶多參加游泳,通過鍛煉的方式提升寶寶免疫力和抗病能力,保證寶寶的健康發(fā)育。
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