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        億視寧小編從央廣網(wǎng)上了解到，現(xiàn)在的中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重，手機(jī)、電腦等帶電子屏幕的電子產(chǎn)品的普及，用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏體育鍛煉和戶外活動(dòng)等因素，我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重。如今，近視防控已經(jīng)上升為一個(gè)國家的戰(zhàn)略，打響兒童青少年視力“保衛(wèi)戰(zhàn)”，迫在眉睫。

        “很多小朋友，還沒進(jìn)學(xué)校就近視了”

        上周星期二，視力恢復(fù)加盟中心來了一個(gè)年輕的媽媽帶著她的兒子皮皮來檢查視力。皮皮還沒滿三歲，但是一直有玩手機(jī)的習(xí)慣。根據(jù)皮皮媽媽的講解中：“孩子平時(shí)就喜歡哭鬧，只有給手機(jī)他玩，才不會(huì)哭鬧，所以經(jīng)常給手機(jī)他玩”。

        其實(shí)類似皮皮媽媽這種做法，在我們年輕家長中是常見的，畢竟沒有帶小孩子的經(jīng)驗(yàn)，只求孩子不吵不鬧就行了。所以造成了小孩子在嬰幼兒階段，拿著手機(jī)當(dāng)玩具，小孩長時(shí)間看小屏幕，還沒進(jìn)學(xué)校，就已經(jīng)近視了。

        讓孩子走在陽光下

        近視防控是中小學(xué)視力健康的重中之重，我們不能為了我們的一己之私，而毀了孩子的一生。試問整天帶著一副眼鏡，是不是覺得丑爆了，不但影響視力發(fā)育，最重要的是影響樣貌。

我們應(yīng)當(dāng)增加孩子的體育鍛煉，多鼓勵(lì)孩子去戶外進(jìn)行體育鍛煉和體育活動(dòng)，這對(duì)他們的身心健康起重要的作用，特別是在視力健康這塊也是非常重要的。

        減少孩子的手機(jī)、電視等屏幕是觀看時(shí)間，我們必須要保障孩子的視力健康，手機(jī)的危害小編相信大家知道，特別是現(xiàn)在的抖音、快手等社交視頻平臺(tái)的出現(xiàn)，大大的吸引人們的注意力，短短的十幾秒，就能深深的吸引著我們，特別是小孩子，玩手機(jī)比我們的父母還要厲害。所以我們要減少他們的屏幕時(shí)間，保證孩子的充足睡眠。

        兒童青少年近視防控是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持的工作，同時(shí)又是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的工作。因?yàn)椴恢故切『⒆硬蛔⒁庖暳】祮栴}，包括我們這一代人都是一樣，每天都是有大量的時(shí)間待在屏幕面前，可想而知。青少年視力防控中心專家指出，孩子要從小抓起，從良好的習(xí)慣出發(fā)，家長和老師共同承擔(dān)養(yǎng)成好習(xí)慣的培養(yǎng)重?fù)?dān)。不讓我們的孩子沉浸在智能手機(jī)等虛擬世界里面。打響青少年視力“保衛(wèi)戰(zhàn)”從你我做起！