近年來，學校教育或多或少都存在重智育、輕體育的現(xiàn)象，孩子近距離學習時間過長、學習強度和頻率過大，加之日常用眼習慣不良，導致了近視的早發(fā)、高發(fā)。
視力矯正加盟中心小編了解，雖然一些小學下午四點多放學，但課后作業(yè)及興趣班仍然占據(jù)了孩子大部分時間，沒時間運動、沒地方運動似乎已成為普遍現(xiàn)象。而作為主要視力健康干預手段的體育活動，多年來在一些地方仍然不充足。除了場地小、教學壓力大外，擔心學生的安全問題似乎是學校無法擺脫的“緊箍咒”。
此外，近年來電子產(chǎn)品的普及成了近視的“幫兇”。但也有一些案例表明，同樣使用電子產(chǎn)品，有的國家近視率較我國并沒有那么突出。據(jù)相關調(diào)查顯示，國外學校比較重視學生的戶外活動，除了組織體育活動外，還會“強迫”孩子離開電腦和書本。比如：澳大利亞小孩每天的戶外時間為3-4個小時；英國設有定期的視力檢查機制，并且在醫(yī)院、診所、藥店都會免費提供視力檢查和視光服務；德國重視孩子自然視力管理和近視預防，學校除定期組織學生登高望遠外，還會讓孩子戴上“巫婆”眼鏡，讓他們體驗雙眼模糊的不便，了解近視的成因。
目前國際公認能夠預防和延緩近視進程的辦法就是增加戶外活動時間。這是因為在白天戶外活動，紫外線可促進多巴胺的分泌，而多巴胺的分泌可抑制眼軸增長，有效控制近視的發(fā)生。視力矯正加盟中心專家建議讓孩子們動起來多進行戶外活動，兒童青少年應該每天保證2小時以上白天戶外活動，同時減少電子產(chǎn)品的使用，相對減輕孩子課內(nèi)外學習負擔，連續(xù)用眼40分鐘后應該休息，還要保證充足的睡眠和合理的營養(yǎng)。億視寧視力矯正加盟品牌專注近視防控 10年，怕近視、視力恢復找億視寧。
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