頸部是連接大腦和身體的總開關(guān),也是調(diào)節(jié)人體氣血的重要通道,人的肩頸部位有兩條大動脈,肩頸就像人體的十字路口,神經(jīng)連接頭面部和身體。中醫(yī)講到調(diào)節(jié)人體最好的良方就是打通氣血,如果氣血不暢的話,血液中的毒素堆積在肩頸,就會使肩頸硬化。
如何保護肩頸?
肩頸通過日常一些拉筋活動可以祛風散寒、打通管道、凈化血液、排除毒素,起到自愈肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛,解決經(jīng)絡不通,氣血不暢的問題。
這5個小動作,每天拉伸10分鐘,能堅持嗎?通采用真空負壓和射頻,一站式“通排調(diào)補”養(yǎng)身之道,從皮、筋、骨、肉四個層面來清除於堵、雜質(zhì)、炎癥,排除體內(nèi)垃圾,代謝乳酸與自由基,還細胞一個干凈通透的生存環(huán)境,調(diào)節(jié)周身肌肉、骨骼、神經(jīng)平衡,恢復細胞動力,還您20歲的活力。