【艾草堂總部】看看你是真胖還是虛胖?
2018-07-15 10:36
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艾草堂艾灸養(yǎng)生
投資金額:5-10萬
企業(yè)名稱:遷安市艾草堂艾灸科技有限公司
中醫(yī)對于肥胖的辯證分型,一般可分為“虛”、“實”二大類。虛胖虛胖不虛不胖,很多人老說自己胖,但其實還不是您真的胖,您有可能只是虛胖。
虛胖的人通常皮膚 白皙 、肌肉松軟、容易疲倦、尿少多汗,下半身也會比較浮腫,食欲旺盛、易疲勞,且多伴有膝關節(jié)疼痛;實胖是指體內脂肪聚積過多所造成的肥胖,其體格較為結實,力氣大,飯量大,容易餓,睡眠好,嗓門大,臉紅唇紅,皮膚比較粗糙;且通常伴有便秘、高血壓、高血脂等問題。
虛胖多為陽虛,脾胃失調
中醫(yī)認為,肥胖之人陽氣不足,陰寒內生,氣不化水,水濕內停,痰濕易生。所以有“肥者多痰濕”之說。肥胖并非正常豐腴之態(tài),而是痰濕內盛所致。
在臨床上肥胖多表現(xiàn)為以陽虛為主,與脾胃的關系比較密切。陽虛不一定會導致肥胖,但肥胖者絕大部分都是陽虛。陽虛會導致一個重要的問題——脾胃失調、身體和臟腑機能減弱和衰退,而肥胖本身只是陽虛導致的其中一個問題。
脾土需要腎陽來溫煦
中醫(yī)說的腎陽,是全身功能和能量的基礎。脾胃在中焦,脾在左,需要升,胃在右,需要降,所謂脾升胃降。脾喜燥惡濕,所以中土的脾,需要腎中的腎陽來溫煦,才能幫助脾來運化水谷精微。
如果腎火不足,好比一個灶臺下面的火不足了,一鍋水總是燒不開,不能蒸化為水蒸氣,也不能消耗脂肪,這個人就要變胖了。這個“火”就相當于中醫(yī)說的腎陽,是全身功能和能量的基礎。
能稱得上胖子的人都是脂肪過盛,即便不到中年,也在一定程度上具備了脾、腎陽虛的狀況。
還有的人手腳即便在夏天摸上去也是冰涼的,到了冬天,穿多厚的褲子膝蓋以下也總是冷的,這種情況在年輕女子中更常見,她們往往皮膚偏白,舌頭顏色也淡,天生就是這種體質。
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