中考的腳步已經(jīng)越來越近，考生們的復(fù)習(xí)也快要進(jìn)入沖刺階段。家長(zhǎng)在日常生活中的一言一行往往都會(huì)對(duì)考生們產(chǎn)生影響，那么作為中考考生家長(zhǎng)，我們應(yīng)該怎樣輕松助力中考呢?下面，就分享一些專家的建議，科學(xué)迎戰(zhàn)中考。
一、考前準(zhǔn)備
1.營造學(xué)習(xí)氛圍。創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。在日常生活中要寓教于樂。比如每日給孩子講一個(gè)寓言故事，從中考察成語、歇后語以及漢字的寫法。切記不要太過功利，讓孩子在快樂中學(xué)習(xí)。
2.開闊孩子視野?？梢越o孩子分享一些成功案例，激發(fā)孩子的上進(jìn)心。例如在網(wǎng)上找一些成功的案例，分享學(xué)習(xí)方法。這一點(diǎn)上，一定要注意做到具體問題具體分析，根據(jù)自己孩子的具體情況而定，不能照搬別人的學(xué)習(xí)模式。
3.擁有平常心。做個(gè)平常的父母，更有助于孩子從容地迎接中考。如果家長(zhǎng)過于緊張，勢(shì)必會(huì)把情緒傳遞給孩子， 不利于孩子在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)提升。相反，我們家長(zhǎng)要少一些絮叨，多些包容，密切關(guān)注孩子心理。孩子正處青春期，情緒容易波動(dòng)起伏，為此應(yīng)避免說“你必須 考上重點(diǎn)”“你看看人家學(xué)習(xí)多好”之類的話。要多些鼓勵(lì)，看到孩子的長(zhǎng)處和進(jìn)步，增加孩子自信心。
4.適時(shí)放松。找一些合適的釋放壓力方式，如聽輕音樂，放松身心，陶冶情操。像久石讓的音樂，舒緩輕盈。大家可以到網(wǎng)上搜索，很容易找到。
5.科學(xué)作息，督促孩子不要過分熬夜。專家建議，中考前的學(xué)生要十點(diǎn)左右就要睡覺，否則會(huì)影響身體排毒，嚴(yán)重傷肝。同時(shí)多增加營養(yǎng)，經(jīng)常給孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，多吃些肉類、豆類、蔬菜，為中考作身體儲(chǔ)備。
二、填報(bào)志愿
1.認(rèn)真記錄孩子每次?？汲煽?jī)，進(jìn)行分析，了解孩子的實(shí)際學(xué)習(xí)能力。每次?？汲煽?jī)出來，不要只關(guān)注數(shù)字，最重要的是要做好記錄，及時(shí)了解孩子學(xué)生成績(jī)的變化，掌握孩子學(xué)習(xí)近況。
2.多參加學(xué)校開放日或招生信息，實(shí)地考察學(xué)校。在接近中考階段，很多學(xué)校會(huì)進(jìn)行開放日活動(dòng)，或者免費(fèi)咨詢活動(dòng)。這期間，一定要抓住時(shí)機(jī)，去學(xué)校實(shí)地參觀，感受學(xué)校的文化氛圍、招考政策等。這方面的信息，可以和其他家長(zhǎng)一起溝通分享。加一些家長(zhǎng)群，下載APP等。
3.在前兩項(xiàng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行正確匹配，確保中考順利。
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