解讀:錯誤。不少患者認為豆制品里“嘌呤”多,因而對一切豆類、豆制品都敬而遠之,這其實是錯誤的,要知道豆類是很好的蛋白質來源,屬中等嘌呤食物,其嘌呤含量并不比豬肉高。專家指出,在豆類中,僅黃豆的嘌呤含量較高,其余依次是五香豆干、豆皮、油豆腐、豆干、素雞。痛風患者倘若處于非急性發(fā)作期,是可以適當食用豆制品的。如果在急性發(fā)作期,則應當暫時禁食。
3問:飲用純天然蘇打水有利于預防痛風?
解讀:正確。純天然蘇打水,是指含有小蘇打(碳酸氫鈉)的水,呈堿性。對于痛風病人而言,由于體內尿酸高,除了需要控制高嘌呤食物的攝入量之外,堿化尿液,促進尿酸排泄也非常重要。堿化尿液主要有兩個辦法,一是多吃蔬菜和水果等堿性食物,二是直接攝入堿性的小蘇打。臨床上,醫(yī)生在給痛風或者高尿酸血癥病人所開的處方中,一般都含有小蘇打片。其實喝蘇打水也可以起到同樣或者類似的效果。純天然蘇打水此處進入購買》》》》http://suyueke.yhd.com
4問:痛風患者能吃菠菜嗎?
解讀:不能。痛風患者應禁食菠菜,這一點往往容易被人們忽視。菠菜營養(yǎng)豐富,保健作用顯著,但由于菠菜中含草酸,與含鈣豐富的食物(比如豆制品)同煮會形成草酸鈣沉淀,有草酸鈣結石的痛風患者不宜食用。
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