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寶寶1歲半，鍛煉運(yùn)動(dòng)技能好時(shí)機(jī)

2008-01-01 00:00 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:514

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寶寶1
寶寶一歲半了，從走到跑是這個(gè)階段運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的高潮。就好像有人在寶寶身上安裝了更快的發(fā)動(dòng)機(jī)和更好的輪子，而寶寶也決定要開足馬力。
清理跑道
為這樣的事情做好心理準(zhǔn)備：你和寶寶正要去散步，你打開門，剛剛跨出去，寶寶就像噴氣機(jī)一樣從你身邊竄了出去。你趕緊去追他。原本悠閑地散步變成了賽跑。寶寶喜歡這種追逐的感覺，但邊跑邊回頭時(shí)，常會(huì)因?yàn)槭テ胶舛?。這個(gè)賽跑小選手最喜歡寬寬的走道和長(zhǎng)長(zhǎng)的大廳（超市、電影院），這些就是他的跑道。這大概是為什么這一階段的寶寶（還有父母）會(huì)瘦下來的原因。除了跑得更快之外，這個(gè)階段寶寶經(jīng)常從父母身邊跑開的另一個(gè)原因，是分離焦慮在寶寶到了18個(gè)月時(shí)已經(jīng)逐漸減弱了。如果寶寶撤開你的手跑出去時(shí)，你實(shí)在累得追不動(dòng)了，可以試試這個(gè)方法：在他還聽得見你的聲音時(shí)，大喊：“拜拜，ｘｘ（寶寶的名字））”然后往相反的地方走。這是寶寶往往會(huì)停下來，重新思考是不是要離開他的“基地”。如果他的“基地”正往另一個(gè)方向走，他可能會(huì)轉(zhuǎn)過頭來追趕你。這個(gè)階段的寶寶不僅跑得更快，也跑得更穩(wěn)了。在上個(gè)階段，他得昂著頭保持平衡，而現(xiàn)在他能低著頭看自己的腳，躲開路上的障礙物。
爬
快到兩歲時(shí)，寶寶一般能獨(dú)自上樓梯，但還是每次兩只腳一起爬同一臺(tái)階，而不是一腳邁一個(gè)臺(tái)階。到兩歲時(shí)，大部分寶寶能扶著手走下樓梯。現(xiàn)在，小登山家會(huì)躍躍欲試想爬出嬰兒床，而且很可能會(huì)成功。如果是這樣，讓他一個(gè)人待在嬰兒床里就不安全了。應(yīng)該給他一張適合幼兒的兒童床。
跳動(dòng)
寶寶的運(yùn)動(dòng)能力提高后，喜歡到處跳。他現(xiàn)在能夠有支撐的情況下單腳站立一兩秒鐘，或者不靠支撐的單腳站一下。跳動(dòng)以及新的步伐使他在移動(dòng)時(shí)有了節(jié)奏感。打開音樂，寶寶的演出就開始了。他會(huì)轉(zhuǎn)圈、抬腳、跺腳，表演得還很開心。寶寶喜歡模仿大人滑稽的動(dòng)作，喜歡和你一起玩蹲下、站起的游戲：蹲下的時(shí)候你說“下”，他也跟著蹲下；站起時(shí)你說“上”，他也立起身子。
體操練習(xí)
寶寶現(xiàn)在完全明白了自己的身體能做出什么雜耍動(dòng)作來。翻跟頭也是他喜歡的。和寶寶一起做體操，既能教會(huì)寶寶許多有趣的動(dòng)作，也對(duì)你的健康有益。

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