◎山楂瘦瘦茶對降血脂很有幫助唷:) 有便秘困擾的美眉很適合唷:)
◎山楂有促進胃腸消化的作用。中醫(yī)認為，山楂可健脾消積，對
減肥有利。
◎決明子一般習(xí)稱草決明，具有清肝明目、利尿通便及降血壓血脂的功用 決明子性寒，故有腹瀉或低血壓者不宜多服。
材料：
山楂.....3湯匙、決明子.....1/2湯匙 (大家都說決明子不能多吃傷身!所以量別多哈:p 或是不放改成多放山楂) 、菊花.....3湯匙、水.....1000ml (喜歡烏梅的mm也可加幾粒進去，口感更好唷! )
※為讓大家簡單方便，我的量以湯匙來計算的 (湯匙 = 喝湯用的就口小湯匙 ) 所有材料都可在中
藥店買唷:)
做法：
所有材料洗凈后放入鍋中加入1000ml的水，大火滾后轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘，濾渣即可飲用 (為使藥效完全發(fā)揮，一定要用煮的唷!千萬別偷懶哈) 這幾天上了太多派皮
西點，今兒個我就造福大家來點去油解脂的
瘦身飲品吧 ^^y....
