茶是理想的天然
養(yǎng)生保健
飲品，無論是綠茶、白茶，還是黑茶，對人體都是非常有益的。俗話說“一日無茶則滯，三日無茶則病”，這個茶說的就是黑茶。隨著人們對養(yǎng)生保健的日益重視，黑茶開始成為老百姓追捧的時尚養(yǎng)生品。
曾幾何時，喝茶只是中老年人的一種消費習慣，年輕人偏愛的是
咖啡、碳酸飲料。但如今，各大茶莊里年輕人的影子隨處可見。80后的周小姐在某房產開發(fā)公司上班，她不喜歡喝咖啡、可樂等飲料，卻喜歡喝茶，特別是黑茶。“我覺得
茶葉越喝越有味，喝習慣了你就真的離不開它了。特別是黑茶，它不僅入口醇香，最主要是對身體好?，F(xiàn)在生活條件好了，越來越多的人注重養(yǎng)生，黑茶不僅可以清腸胃，還能溶解脂肪、清毒素，既健康又
減肥，非常好。”周小姐說，閑下來的時候，她還喜歡在黑茶中添加鮮奶、
蜂蜜等自己調制茶飲，感覺很不錯。
黑茶真的會有如此神奇的功效嗎？據了解，黑茶主要分安化黑茶、野針王、黑尖、天尖、貢尖、黑玫瑰等品種，有調整腸胃和心腦血管的功能。飲用黑茶可以由內而外調節(jié)人體相關系統(tǒng)的功能，因此對緩解亞健康的效果是比較好的。茯茶是黑茶里最好的一種，它包含一種菌體，叫做“冠突散囊菌”，俗稱“金花”，過去在靈芝上偶爾發(fā)現(xiàn)過，其對調理腸胃、降“三高”有顯著功效。（來源：滕州日報）
