隨著電子產(chǎn)品的普及，學(xué)習(xí)壓力的增大，導(dǎo)致學(xué)生人群的視力逐年的下降。越來越多的人戴上了眼鏡，甚至有些還是幾歲的小孩子也得了嚴重的近視。什么方法可以恢復(fù)視力？已經(jīng)成為了一項社會難題。就在10月10日，在河源市第一中學(xué)上演一場因近視引發(fā)的悲劇，河源市第一中學(xué)高中部一15歲男孩因高度近視，平常借助放大鏡看書，學(xué)習(xí)壓力大而不堪重負，最終選擇墜樓自殺。因此，近視矯正對學(xué)生人群來說刻不容緩，采用什么方法可以恢復(fù)視力？就迫在眉睫。
近視按發(fā)病機理可以分為
假性近視（調(diào)節(jié)性近視）：由于眼球的睫狀肌痙攣，是一種功能上的異常，只要孩子平時多注意用眼，適當?shù)男菹猿肿鲅郾＝〔?，視力是會恢?fù)到清晰狀態(tài)，但如果盲目配戴眼鏡時間較長會形成真性近視。
真性近視：一旦孩子被確診為真性近視，且度數(shù)在100度上時需配戴眼鏡，但由于這時孩子的睫狀肌尚未發(fā)育成熟，經(jīng)過及時的改善和矯正視力是可以改善的。所以孩子真性近視之后，越早矯正視力改善效果就越好。
什么方法可以恢復(fù)視力？離不開平時對眼睛的精心護理
在日常生活中學(xué)習(xí)任務(wù)再繁重也不能放棄戶外活動時間，孩子應(yīng)多走出教室，多參加戶外活動，多遠眺，在課間或其他可能的條件下去登高看遠。家長要多督促孩子不要把空閑時間浪費在打電子游戲或玩電腦上。
內(nèi)缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關(guān)系，鉻主要存在于粗糧、蔬菜及水果等食物中，有些家長不注意食物搭配，長期給孩子吃一些精細食物，從而造成機體缺鉻。家長日常飲食中要多給孩子吃菠菜、胡蘿卜等蔬菜，補充眼睛所需微量元素。
每天堅持做眼保健操，按摩眼部穴位，促進血液循環(huán)，當然這時候去專業(yè)的視力矯正機構(gòu)進行視力矯正尤為重要。選擇近視矯正機構(gòu)，資質(zhì)和規(guī)模很重要，世博視全國青少年視力保護工程的戰(zhàn)略合作單位，世博視為青少年視力保駕護航。
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