在我們?nèi)粘＝佑|的病人里，很多人抱著這樣一種觀(guān)點(diǎn)：認(rèn)為頸椎病雖然難治也痛苦，但是卻不會(huì)致人死亡，不是要命的病。這種想法之所以是錯(cuò)的，首先源于對(duì)頸椎病的了解不夠深入，認(rèn)為頸椎病僅僅
是脖子問(wèn)題。其實(shí)，僅從高血壓來(lái)說(shuō)，都有可能是頸椎病引起的。頸椎病能引起患者血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱(chēng)為“頸性高血壓”。
頸椎病，都是等出來(lái)的
頸椎病主要是人們長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)姿勢(shì)造成的，坐著不動(dòng)的時(shí)間超過(guò)10個(gè)小時(shí)，而頸椎是有一定彎曲度的，長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)姿勢(shì)，它就像生銹了一樣，曲度發(fā)生改變。一旦曲度發(fā)生改變，勢(shì)必會(huì)引起頸
椎病。
頸椎病最開(kāi)始并不嚴(yán)重，只是頸椎疼，脖子轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，里面“咔咔”響，因?yàn)榘Y狀較輕，絕大多數(shù)人都不以為然，認(rèn)為活動(dòng)活動(dòng)脖子，多揉一揉，病癥就會(huì)減輕，這種觀(guān)點(diǎn)危害是很大的。因?yàn)轭i椎病
在一開(kāi)始，往往不能引起人們的足夠重視，普遍想著改善這事再等等看，現(xiàn)在還不嚴(yán)重，也不當(dāng)誤生活和工作。而這一階段，屬于改善頸椎的最佳時(shí)機(jī)，尤其是通過(guò)保守方法就可以治愈的，但是，這個(gè)
時(shí)機(jī)也是絕大多數(shù)人都會(huì)錯(cuò)過(guò)的。
頸椎病，等出來(lái)有什么結(jié)果
就在這幾天，新華社有一篇報(bào)道，今年63歲的浙江臺(tái)州男子陳某伸懶腰時(shí)仰了一下頭，竟然就癱瘓了，而且還是嚴(yán)重的高位截癱。盡管這樣的案例罕見(jiàn)，但長(zhǎng)時(shí)間低頭對(duì)脊椎的損害是難以覺(jué)察的。簡(jiǎn)單
地說(shuō)，頸椎病如果不重視，將有嚴(yán)重后果，這十大嚴(yán)重后果分別是：
中風(fēng)：中風(fēng)病人有90%以上都有頸椎病，很多人中風(fēng)后仍不清楚這一原因。
失眠：經(jīng)臨床觀(guān)察在這類(lèi)病癥的人中,有70%的人由頸椎病引發(fā)。
腦梗：為椎動(dòng)脈受頸椎壓迫引起，嚴(yán)重會(huì)續(xù)發(fā)腦梗甚至腦出血。
高位截癱：頸椎骨質(zhì)增生，骨刺壓迫頸部神經(jīng)根和脊髓，導(dǎo)致發(fā)病癱瘓。
耳聾：刺激或壓迫頸椎旁的交感神經(jīng)節(jié)后纖維引起，往往伴隨視物模糊等
猝倒：常在站立或走路時(shí)因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意識(shí)障礙
頸心綜合征：表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常（如早搏等）及心電圖ST段改變，易被誤診為冠心病。
下肢癱瘓：早期表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路時(shí)有如踏棉花的感覺(jué)，個(gè)別患者還可伴有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急、排尿不暢或大小便失禁等。
高血壓頸椎?。嚎梢鹧獕荷呋蚪档?，其中以血壓升高為多，稱(chēng)為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見(jiàn)病，故兩者常常并存。
視力問(wèn)題：表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等，甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減，個(gè)別患者還可發(fā)生失明。
調(diào)整頸椎的曲度很重要，一個(gè)枕頭能解決大麻煩
1、枕頭卷起解決頸椎疼
把枕頭卷起來(lái)睡可護(hù)頸
日常改善頸椎原則：今天的疲勞，今天消除；白天的疲勞，黑夜消除。
把枕頭分成三等分，把一邊的1/3往中間折，這樣枕頭變成一側(cè)2/3厚，一側(cè)1/3厚，睡在枕頭上的時(shí)候要注意，比較厚的這側(cè)墊在脖子正下方，薄的這側(cè)墊在后腦勺下。
這樣，頭有點(diǎn)后仰，脖子憑枕頭的厚度塑造成一個(gè)向上的曲度。
2、墊著預(yù)防靜脈曲張
枕頭還有其他妙用。老年人血液循環(huán)不好、年輕人站得太多，血液都會(huì)潴留在腿部，造成小腿、腳部發(fā)腫發(fā)脹，甚至發(fā)生靜脈曲張。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候，在腳后跟墊上兩個(gè)枕頭，讓雙腳比心臟高，血液就會(huì)回流到心臟，促進(jìn)血液循環(huán)，消除腫脹。
枕頭加點(diǎn)料，能治五大病
中醫(yī)認(rèn)為，頭為諸陽(yáng)之會(huì)、精明之府。如果枕藥枕睡覺(jué)，還可調(diào)節(jié)陰陽(yáng)，保健養(yǎng)生。
1、降血壓——決明子枕
決明子性甘、苦，微寒，能清肝明目，平穩(wěn)血壓?？蓪Q明子種子裝入布袋中，自制一個(gè)枕頭。用決明子制作成的枕頭有明目、潤(rùn)腸通便功效，能清肝明目、降壓和降低血清膽固醇。
2、助眠——薰衣草枕
薰衣草有安神、調(diào)節(jié)睡眠的功效。薰衣草枕頭能散發(fā)特殊香氣，晚上枕著睡覺(jué)有促進(jìn)血液循環(huán)，緩解精神壓力，怡情養(yǎng)性，增強(qiáng)記記等功效，讓人在睡眠中養(yǎng)生。
3、護(hù)心——玉米須枕
玉米須2000克，曬干后裝進(jìn)枕套做成藥枕。其具有清熱解暑、健脾利水、降壓利膽之功效。適用于動(dòng)脈硬化、冠心病、腎炎浮腫等癥。
4、去火——橘子皮枕
橘子皮曬干后裝枕頭可清熱消炎，對(duì)體內(nèi)積熱過(guò)重的人群來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期使用能減少多種上火癥狀的發(fā)生。
5、偏頭痛——桑葉菊花枕
桑葉、菊花各1000克，粉碎裝入枕套做成藥枕。該枕適用于偏頭痛以及外感熱風(fēng)引起的頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、目赤等癥。
頸椎黑膏藥外敷療法
喬氏黑玉膏藥
黑膏藥貼敷感覺(jué)是：整體先涼后熱，20分鐘見(jiàn)效，持續(xù)發(fā)涼20分鐘然后發(fā)熱1-3個(gè)小時(shí)（各患者貼敷感覺(jué)、位置不同表現(xiàn)不同）。發(fā)涼時(shí)區(qū)患者首先感覺(jué)冰涼、舒適，其次刺激病癥部分達(dá)到鎮(zhèn)痛效果。發(fā)熱
時(shí)區(qū)能使患處快速止痛，并對(duì)患處活血化瘀，打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收，最終達(dá)到調(diào)氣血、通經(jīng)絡(luò)、散寒濕，消腫痛止痛長(zhǎng)期改善之效果。
保守療法，需要患者本身理清改善思路。最重要的，保守療法持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，貴在堅(jiān)持二字。qq/微信：2246361446
