滿月后的發(fā)汗排毒！給大家一個(gè)初步的解釋“為什么滿月后需要做發(fā)汗排毒？”
“為什么非得30天后越早越好？”
“我那么早就出門不怕二次受風(fēng)嗎？”
“那具體怎么做呢？會(huì)影響奶水嗎？”
“真的做汗蒸就可以預(yù)防月子病嗎？”
“……”
每天，我們的微信后臺(tái)都會(huì)收到媽媽們大量的關(guān)于“滿月發(fā)汗排毒”的咨詢信息，大多問到的都是這些問題，今天，我們就這些問題做一個(gè)整理，把關(guān)于滿月發(fā)汗排毒的一些問題給大家詳細(xì)解答。
首先，先解答：為什么滿月后需要做發(fā)汗排毒？
由于女性分娩時(shí)大量出血，導(dǎo)致產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后氣血虧虛。當(dāng)身體處于氣血虧虛狀況，必然會(huì)影響各個(gè)臟腑器官的正常運(yùn)作。產(chǎn)后媽媽就會(huì)出現(xiàn)出（虛）汗多、睡眠質(zhì)量差、體質(zhì)弱、精神狀態(tài)不好等情況。在此同時(shí)，寶寶在母體內(nèi)生長發(fā)育到分娩又使產(chǎn)婦的骨縫張開，在這種情況下，當(dāng)外界稍微有一點(diǎn)風(fēng)寒邪濕都會(huì)直接侵入到產(chǎn)婦的身體，致使體內(nèi)包裹著大量的風(fēng)寒濕邪不能排出體外，慢慢的就會(huì)出現(xiàn)渾身或局部酸、困、麻、疼、脹、冷等癥狀，這就是月子病了。
除此之外，由于氣血虧虛影響身體代謝，生產(chǎn)后體內(nèi)多余毒素?zé)o法正常代謝，在受風(fēng)寒的同時(shí)，體內(nèi)也存積著大量的毒素。
每天大量出汗，濕衣服不能及時(shí)換掉，濕寒氣又順著毛孔直接進(jìn)行入身體導(dǎo)致體內(nèi)大量的濕寒存在。
所以，在滿月后就需要做發(fā)汗排毒，徹底把體內(nèi)的這些風(fēng)寒濕邪、多余毒素排除出來，就可以達(dá)到預(yù)防月子病的效果。
那為什么30天后越早做越好呢？
因?yàn)?，產(chǎn)后第一個(gè)月是產(chǎn)婦身體最最虛弱的時(shí)候，也是最容易受風(fēng)著涼的時(shí)候，雖然產(chǎn)后30天后還沒有表現(xiàn)出明顯的不舒服癥狀，但并不代表體內(nèi)沒有風(fēng)寒毒素，如果不盡快排出的話，會(huì)在產(chǎn)后2個(gè)月或3個(gè)月慢慢表現(xiàn)出一些癥狀，比如：腰背酸疼、渾身怕風(fēng)怕涼、膝蓋腳后跟疼等癥狀，這時(shí)候才去做發(fā)汗排毒的話，只能緩解癥狀，達(dá)不到徹底調(diào)理的效果了。這種情況除了汗蒸還需要做局部的理療才能徹底祛除。
滿月后就出門不怕二次受風(fēng)嗎？
不怕的。產(chǎn)后百天之內(nèi)是產(chǎn)婦身體慢慢恢復(fù)的過程。張開的骨縫、虛弱的體質(zhì)等都在自身慢慢愈合，到百天后就和正常人一樣了。產(chǎn)后30天后，已經(jīng)相對(duì)剛生了寶寶好很多了，出門時(shí)只要注意保暖和穿衣適當(dāng)就可以。在做完發(fā)汗排毒之后，會(huì)有最后一道工序“蠟封”，就是給你的身體又上了一道“保險(xiǎn)”，蠟封會(huì)把產(chǎn)婦身體容易受風(fēng)著涼的部位全部封好，然后再用膜裹好，就百分之百?zèng)]有問題了。
具體怎么做呢？會(huì)影響奶水嗎？
做發(fā)汗等于排毒祛濕驅(qū)寒美化肌膚通經(jīng)活絡(luò)。第一步要先咨詢了解產(chǎn)婦的體質(zhì)，了解產(chǎn)婦的身體情況及目前已有的和可能出現(xiàn)的癥狀。第二步全身氣血調(diào)理喝中藥發(fā)汗湯（疏通全身經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、通經(jīng)下乳）。第三步中藥泡腳（促進(jìn)全身氣血循環(huán)的）。第四步砭石能量房進(jìn)行發(fā)汗（發(fā)汗原理：遠(yuǎn)紅外發(fā)熱，沒有濕氣，砭石能量對(duì)身體進(jìn)行消炎殺菌，全方位發(fā)汗）。第五步發(fā)汗后的舒緩按摩落汗。
做發(fā)汗排毒不會(huì)影響奶水的，對(duì)乳汁沒有任何影響， 喝中藥氣血調(diào)理有通經(jīng)下乳的作用，再配合我們特有的乳腺疏通手法，對(duì)本身奶水不好的媽媽也有促進(jìn)乳汁分泌的作用。
做發(fā)汗就真的可以預(yù)防月子病？
30天之后越早越好，如果您30天后，身體沒有出現(xiàn)任何癥狀，這時(shí)候做發(fā)汗排毒就肯定可以預(yù)防的。如果您滿月后身體已經(jīng)出現(xiàn)了比較明顯的月子病癥狀，那發(fā)汗排毒在排毒體內(nèi)風(fēng)寒毒素的同時(shí)，只能緩解您目前的癥狀。如果想徹底調(diào)理恢復(fù)好，還得去配合做月子病調(diào)理理療。
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